葉山LIFE　初秋・よもぎと海のリトリート(テルミー)

葉山Life、
わたしを感じて、わたしを生きる
蓬と海のリトリート

暑い夏を乗り切った身体と心を観じる時間。
葉山ライフ9月はあこちゃんのテルミー。

季節は夏から秋へと移行する9月長月、
過ごしやすくなってくる頃ですが、
同時に頑張った自分を心身共に観じて、
健やかな暮らしの流れへと、
リトリートする時を持ちたい時でもありますね。

あこちゃんのテルミーで身体と心を整えましょう。

あこちゃんのよもぎの温熱療法で身体の深い辺りの滞りを手放して、
心身の調和し、バランスを整えていきましょう。

わたしとテルミーについてお話しします。
私がテルミーに出会ったのは20年前。

北海道の森の小屋に暮らすおばばに手当が初テルミーでした。
もぐさの煙を全身にかけていくテルミーの香りとあたたかさ。
なんとも心地よい自然療法で身体と心にしっくりと懐かしく思い出します。

私の暮らしのなかにヨモギはいつもあります。
山中湖ベースの裏山ではヨモギを摘んでパンケーキや天ぷらにしますし、
ヨモギ茶やヨモギエキスは肌や胃腸を整えてくれます。

葉山在住の新しい親戚と呼ぶ仲良し家族のあこちゃんがテルミーの先生となり、
私たち家族は時々、あこちゃんの施術を受けています。
テルミーは民間療法としてご縁がないとなかなか体験する機会を持てません。

私が葉山Lifeのなかで、大切にしている暮らしの知恵のひとつ。
葉山の海さんぽとテルミー。

定員4人の小さな会。
自分の心と身体の声に耳を澄ませて、
新しい季節への一歩にしていこう!

エントリーお待ちしています。

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